8月12日獲悉，河北省腫瘤防治辦公室發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示：胃癌、肺癌、食管癌、女性乳腺癌、肝癌、結直腸癌、宮頸癌是河北省常見的惡性腫瘤。其中男性常見惡性腫瘤為胃癌、肺癌、食管癌、肝癌和結直腸癌;女性常見惡性腫瘤為乳腺癌、肺癌、胃癌、食管癌和宮頸癌。依照相關分析數(shù)據(jù)，據(jù)估算，河北省約3 分鐘有1人被確診為惡性腫瘤。

　　男性惡性腫瘤發(fā)病率、死亡率均高于女性

　　據(jù)河北醫(yī)科大學第四醫(yī)院院長、河北省腫瘤防治辦公室主任單保恩教授介紹，惡性腫瘤已經成為危害我省居民健康的重大疾病之一。腫瘤登記數(shù)據(jù)可以清晰描述出腫瘤的地理和人群分布特點以及時間變化趨勢，為評估腫瘤對居民生命健康的危害、制定腫瘤防治規(guī)劃、評價防治效果以及衛(wèi)生資源合理應用提供重要的信息。

　　為了得到更為完整、準確的數(shù)據(jù)，腫瘤登記報告常常需要2-3年的時間進行完善。我省2011年腫瘤登記項目點為磁縣、涉縣、保定、遷西、秦皇島、武安、贊皇、滄州，3個城市點、5個農村點。

　　從具體數(shù)據(jù)上看，2011年，河北省估計新發(fā)惡性腫瘤病例約17.96萬，死亡病例11.91萬。全省相關登記地區(qū)惡性腫瘤發(fā)病率為 246.41/10萬(男性264.55/10萬，女性227.75/10萬)。全河北省相關登記地區(qū)惡性腫瘤死亡率為163.49/10萬(男性 196.54/10萬，女性129.51/10萬)。胃癌、肺癌、食管癌、女性乳腺癌、肝癌、結直腸癌、宮頸癌是我省常見的惡性腫瘤。其中男性常見惡性腫瘤為胃癌、肺癌、食管癌、肝癌和結直腸癌。女性常見惡性腫瘤為乳腺癌、肺癌、胃癌、食管癌和宮頸癌。肺癌、胃癌、食管癌、肝癌、結直腸癌是主要的腫瘤死因，其中男性為肺癌、胃癌、食管癌、肝癌和結直腸癌，女性為肺癌、胃癌、肝癌、食管癌和乳腺癌。

　　40歲以后發(fā)病率上升明顯

　　[河北新聞]河北醫(yī)科大學第四醫(yī)院分析細胞室兼腫瘤登記辦公室主任賀宇彤教授介紹，依照相關分析數(shù)據(jù)，據(jù)估算，我省約3分鐘有1人被確診為惡性腫瘤。從年齡別發(fā)病率看，40歲以后發(fā)病率上升明顯，因此應在40歲開始重視針對腫瘤的健康體檢。城市地區(qū)應加強肺癌、乳腺癌、結直腸癌的防治，農村地區(qū)應加強上消化道癌癥的防治。

　　談到癌癥的預防，專家提醒，腫瘤的發(fā)生是由多種因素作用引起的。這個過程十分復雜，其中涉及遺傳因素、環(huán)境因素和生活方式等。不少人患癌的一個共同誘因就是忽視了不良生活習慣對健康的影響。以肺癌為例，大量研究表明吸煙與肺癌密切相關。吸煙不但與肺癌關系密切，同時與食管癌、胃癌、喉癌等都有一定關系。做好癌癥預防，吸煙是一個重要的需要擯棄的不良生活習慣。此外，還應注意在日常生活中做到：

　　健康飲食，保持正常體重?？刂聘叩鞍罪嬍常苊飧哂透啕}飲食;不吃發(fā)霉變質的食物;不暴飲暴食，改變吃燙食、快食等不良習慣;適量多食用新鮮蔬菜、水果等;

　　養(yǎng)成長期運動鍛煉的好習慣。根據(jù)自身情況選擇適合自己的運動項目;

　　應注意及時緩解心理壓力。當個人所承受壓力過大時，可及時找親朋好友傾訴，也可通過聽聽舒緩的音樂等方式，釋放、緩解重壓;

　　生活要有規(guī)律，避免熬夜，保證睡眠充足，改善居室通風條件。 賀宇彤教授特別提醒，有相當一部分癌癥有警示癥狀，對此需要保持警惕，及時就診，就可以早期發(fā)現(xiàn)。比如：發(fā)現(xiàn)硬結或硬變(例如乳房等);疣或黑痣有明顯變化;不愈的傷口，不消的腫脹;原因不明的體重減輕等等，要及時就醫(yī)、查明原因，接受正規(guī)治療。 (注：腫瘤登記報告需要2-3年的時間進行完善，因此此次最新公布的一些數(shù)據(jù)是2011年的相關情況)