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邯鄲跑馬愛(ài)好者騎行來(lái)東營(yíng)參賽 傳遞馬拉松精神

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2015-04-25 14:39:53
來(lái)源:大眾網(wǎng)   編輯:qinmeng
  

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  中間為跑馬愛(ài)好者喬偉  今年42歲的喬偉是一位來(lái)自河北邯鄲的跑馬愛(ài)好者,為了參加2015年黃河口(東營(yíng))國(guó)際馬拉松,他特意從邯鄲一路騎行到東營(yíng)。今年是喬偉跑馬的第三年,已經(jīng)跑了12場(chǎng)馬拉松的喬偉謙虛地表示自己還是個(gè)新手,對(duì)即將開(kāi)賽的東營(yíng)國(guó)際馬拉松很是期待。

  從邯鄲一路騎到東營(yíng) 痛快!

  “有一個(gè)東營(yíng)本地的跑友熱情邀請(qǐng)我來(lái)東營(yíng)參賽,我就來(lái)了。”喬偉認(rèn)為,很多人是專門(mén)來(lái)參加馬拉松,跑完就回去了,意義稍小一些。而自己好不容易來(lái)一趟,不如以馬拉松的名義來(lái)旅游一圈,路上轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠,印象會(huì)更加深刻。

  喬偉從邯鄲出發(fā),邊騎邊玩,騎行了五天,22日晚上8點(diǎn)多到了東營(yíng)。其實(shí)這不是他第一次騎行去參加馬拉松,去年北京馬拉松時(shí),喬偉也是如此。“去北京的路比較順,也沒(méi)什么岔口。這是我第一次來(lái)山東,路過(guò)的城市有點(diǎn)多,有點(diǎn)暈。幸好有手機(jī)地圖。”喬偉笑著說(shuō)。

  世界末日?不如跑馬拉松吧!

  談及到為何產(chǎn)生跑馬拉松的想法,喬偉告訴大眾網(wǎng)記者,“因?yàn)榇蠹叶颊f(shuō)2012年是世界末日嘛,那總得有個(gè)新的開(kāi)始吧,我就覺(jué)得不如跑跑馬拉松吧。”

  雖然世界末日是假的,但是喬偉卻真的開(kāi)始每周都按照計(jì)劃來(lái)跑,經(jīng)過(guò)了一年半的準(zhǔn)備時(shí)間,參加了2013年的北京馬拉松。“參加完北京馬拉松以后,感覺(jué)生活和以前不一樣了,以前是日子怎么過(guò)都行,現(xiàn)在很有目標(biāo),按照計(jì)劃一步步來(lái)。”

  記憶深刻的第一次——3515名

  說(shuō)到第一次跑馬拉松,喬偉印象非常深刻。“那是2013年10月19日的北京馬拉松。當(dāng)時(shí)報(bào)名參加的有18800多人,但最后只有9661人跑完全程,我是第3515名。”

  “一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行,那是騙人的,你出門(mén)不看攻略,不準(zhǔn)備裝備根本沒(méi)法去旅行,我不打無(wú)準(zhǔn)備之仗。”喬偉告訴大眾網(wǎng)記者,為了參加這場(chǎng)馬拉松,他足足訓(xùn)練了一年半的時(shí)間,先跑了半程試水,還專門(mén)從網(wǎng)上下載了四個(gè)月訓(xùn)練計(jì)劃。

  “跑步不要完全一直跑,周一休息,周二跑,周三休息,周四周五連跑兩天,周六休息,周天跑一個(gè)長(zhǎng)距離,不要考慮跑多遠(yuǎn)跑多快,而是考慮時(shí)間和距離。跑馬拉松千萬(wàn)別盲目運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合更科學(xué),不會(huì)傷害自己。”

  堅(jiān)持是永恒的跑馬信念

  “以前我喜歡給自己定目標(biāo),要跑進(jìn)4小時(shí),但因?yàn)楦鞣N原因沒(méi)有突破,我覺(jué)得還是重在參與吧。” 這次在東營(yíng)跑馬,喬偉說(shuō),“東營(yíng)地廣人稀,地勢(shì)起伏比較小,路面比較平坦。馬拉松精神在于堅(jiān)持,因?yàn)樵谕局须S時(shí)可能會(huì)放棄,很多跑馬者半途而廢很可惜,一定要堅(jiān)持,只要堅(jiān)持就能撐過(guò)去。”

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