?
您好 ,歡迎您來到邯鄲之窗! 
?資訊 視頻 文化 科技 體育 娛樂 旅游 原創(chuàng) 財(cái)經(jīng) 美食 分類 人才招聘 汽車 建材家居 房產(chǎn) 返回首頁
首頁 > 資訊 > 國內(nèi) >

環(huán)球網(wǎng)校學(xué)員談面試經(jīng)驗(yàn)

分享到:

| | |   

2014-12-31 14:13:40
來源:朝聞通   編輯:曉科
  [國內(nèi)新聞]2015年國家公務(wù)員已經(jīng)落下帷幕,參加了國家公務(wù)員考試筆試的學(xué)弟學(xué)妹們正在焦急的等待著筆試成績(jī)及分?jǐn)?shù)線的公布,無論什么考試都是幾家歡喜幾家愁,國家公務(wù)員考試也不例外,有的同學(xué)戲稱自己打醬油有的同學(xué)則是一直備戰(zhàn)毫不懈怠,不管筆試結(jié)果如何都希望大家放平心態(tài),考的好就備戰(zhàn)面試,不好就重新開始,誰的青春能沒有失敗呢?不多說了我還是先做一下自我介紹吧,我是去年考上的國家公務(wù)員,順便透漏一下我是環(huán)球網(wǎng)校的學(xué)員哦,我寫這篇文章的目的就是跟大家分享一下我的考試經(jīng)驗(yàn)以及從環(huán)球網(wǎng)校的收獲。

  大家都知道只有筆試過了,才能有機(jī)會(huì)參加面試。但大家可能不知道,筆試只成功了三分之一,而面試還需要考生們付出很大的努力!如果面試考生心理承受能力不足,對(duì)即將面臨的面試感覺心理壓力大,從而陷入過度焦慮之中,這樣的話,那你就要一些心理訓(xùn)練了,我也是這么過來的。

  當(dāng)時(shí)我狀態(tài)是緊張恐懼、心煩意亂,同時(shí)還感覺頭痛、經(jīng)常失眠。后來環(huán)球網(wǎng)校公務(wù)員頻道的老師告訴我四個(gè)平衡方法:

  1.身心平衡法。俗話說“身體是革命的本錢”,在面試這一關(guān),身體放松也是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。環(huán)球網(wǎng)校老師告訴我面試前作深呼吸,慢慢吸氣然后慢慢呼出,每當(dāng)呼出的時(shí)候在心中默念“放松”。或者閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍(lán)色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。

  2.心態(tài)平衡法。公務(wù)員考試競(jìng)爭(zhēng)十分激烈,不僅是知識(shí)的比拼,也是心理的較量,更是意志力的磨練。面試時(shí)的心態(tài)特別重要,參加面試前考生會(huì)到聽許多這樣的話:樹立信心,不要緊張,放開放松。環(huán)球網(wǎng)校老師指出具體的實(shí)施過程應(yīng)該是做到一高一低:士氣上高——我肯定比對(duì)手強(qiáng),目標(biāo)上低——把成功幾率降低,把一定要考上調(diào)整為不一定能考上,盡力而為,過程比結(jié)果更重要,參加面試權(quán)當(dāng)鍛煉自我這樣,就能丟掉包袱輕松上陣。

  3.語言平衡法。應(yīng)該放慢說話的速度。在面試中,一般考生會(huì)因緊張而使說話速度變快,而這又會(huì)加重緊張,由此進(jìn)入了一個(gè)惡性循環(huán)。如果故意放慢說話的速度,一則可以減輕緊張情緒,更重要的是可以讓主考官仔細(xì)傾聽你的話語,以便給考官留下更深刻的印象。

  4.認(rèn)知平衡法。環(huán)球網(wǎng)校老師指出要解決不過度緊張的最有效、最實(shí)在的辦法,充分準(zhǔn)備,全面提高面試水平。絕不能有投機(jī)心理,找所謂的高手押題,準(zhǔn)備越充分成功幾率越大。只有從實(shí)力上認(rèn)識(shí)到自己的能力,才達(dá)到認(rèn)知上的有備無患。

  以上就是我在面試備考中遇到的問題和環(huán)球網(wǎng)校老師對(duì)我的指導(dǎo),是環(huán)球網(wǎng)校老師的正確指引才讓我有了今天的成果,我把這些方法分享給大家,希望對(duì)大家能夠有所幫助,當(dāng)然如果你信心不夠可以報(bào)名參加個(gè)環(huán)球網(wǎng)校的面試輔導(dǎo)班或許會(huì)對(duì)你很大的幫助!

  • 邯鄲
  • 河北
  • 國內(nèi)
  • 國際
  • 最熱
邯鄲:數(shù)九寒天迎來18.1℃高溫 歷史罕見
12-31
邯鄲海洋館門票元旦開搶!
12-31
穆斯林飯莊情系市民 助陣文江簽售現(xiàn)場(chǎng)
12-31
邯鄲一社區(qū)“理發(fā)明星”近一年服務(wù)500余人次
12-31
邯鄲一社區(qū)開展冬季消防安全宣傳
12-31
邯鄲曲周縣地稅局加強(qiáng)文化建設(shè)提升軟實(shí)力
12-31
石家莊市區(qū)再添7條單行道
12-31
河北百名冬泳愛好者暢游迎新年(圖)
12-31
河北沽源檢察院對(duì)非法占用農(nóng)用地一案提起公訴
12-30
河北衡水“打黃賭·鏟源頭”行動(dòng)2個(gè)月抓嫌犯15人
12-30
河北將設(shè)立農(nóng)業(yè)開發(fā)創(chuàng)業(yè)投資引導(dǎo)基金 規(guī)模不超5億
12-30
河北等6省(市)共推冬季旅游惠民活動(dòng)
12-30
環(huán)球網(wǎng)校學(xué)員談面試經(jīng)驗(yàn)
12-31
環(huán)球網(wǎng)校:上海公務(wù)員考試申論備考建議
12-31
人力資源管理師考試受在校大學(xué)生熱捧
12-31
內(nèi)蒙古“女廁奸殺冤案”家屬獲國家賠償205.9萬
12-31
留守東莞的“小姐” 只做熟客生意
12-31
孩子穿打補(bǔ)丁褲子上學(xué)遭老師批 丟學(xué)校臉面
12-31
日本天皇孫女20歲生日亮相 長(zhǎng)相甜美端莊(圖)
12-31
女子咬掉男友睪丸并吞下 因拒行房事
12-31
印尼已發(fā)現(xiàn)6具亞航遇難者遺體
12-31
亞航正式確認(rèn):找到QZ8501殘骸
12-31
英國:公開查閱遺囑服務(wù) 10英鎊可查名人遺囑
12-31
黑客用照片復(fù)制指紋 德呼吁公共場(chǎng)合戴手套
12-31
《武媚娘》為何慘遭停播
12-30
小明系列之小明滾出去二(爆笑)
11-15
揭秘成人奶媽哺乳并提供性服務(wù)(圖)
12-29
廣西吸糞車爆炸,網(wǎng)友:飛來橫翔
12-28
邯鄲中小學(xué)寒假時(shí)間表敲定
12-30
邯鄲陵園路有條大鯊魚 你信嗎?
12-29
網(wǎng)羅天下
  • 15種毛多就是任性的呆萌動(dòng)物盤點(diǎn)

  • 真實(shí)存在被詛咒之椅:任何人...

  • 美一工程師臨終前曝光外星人...

  • 震驚!脫下和服的日本女人竟...

  • 羅馬古墓葬多位“土豪” 每...

  • 小明系列之小明滾出去三

新聞圖片

  • 【第二十八期】201...

  • 《邯鄲人物》第1期...

  • 【第二十九期】201...

  • 《邯鄲人物》第2期...

地址:邯鄲市水院北路甲23號(hào) 客服熱線:400-707-4888 經(jīng)營許可證:030030號(hào)
邯鄲之窗  m.rhsculpture.com  版權(quán)所有 未經(jīng)同意不得復(fù)制或鏡像 在線交流
文明辦網(wǎng)文明上網(wǎng)舉報(bào)電話:010-82615762 通信管理局ICP證:冀B2-20080045 冀ICP備13008749